脑梗死二次复发可通过控制基础疾病、调整生活方式、遵医嘱用药等方式预防。
脑梗死复发与高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等基础疾病控制不佳密切相关,需定期监测血压、血脂、血糖指标。坚持低盐低脂饮食,减少动物内脏、油炸食品摄入,增加蔬菜水果及全谷物比例。戒烟限酒,避免被动吸烟,每日进行快走、游泳等有氧运动。遵医嘱长期服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物,或阿托伐他汀钙片调节血脂。存在心房颤动者需按规范使用华法林钠片等抗凝药物。同时需识别头晕、肢体麻木等先兆症状,及时就医。
日常保持情绪稳定,避免过度劳累,每半年复查颈动脉超声及脑血管评估。