脂肪肝患者如何改善运动代谢率

Question

脂肪肝患者如何改善运动代谢率

Answer 1

脂肪肝患者如何改善运动代谢率，我们有一个额外的一个运动支出，运动支出的话经常与我们的生活方式有关。比如说久坐的患者，这样的话他额外的运动消耗就特别的少，另外我们还有一些患者，就是疏于运动不爱运动，没有什么体育爱好，就喜欢在家里打电竞。这样的话他可能运动就过少，像这样的患者，我们可能要进行不同的纠正，比如说我们可以推荐患者，进行简单的室内的一些运动，比如说我们可以推荐他做仰卧起坐可以跳绳，然后可以简单的蹲起，也可以做俯卧撑。非常简单的这样一些运动，也可以改善他的运动代谢率。