老是觉得头晕想睡觉是怎么回事

Question

老是觉得头晕想睡觉是怎么回事

Answer 1

老是觉得头晕、想睡觉的原因大致包括以下两个方面:1.考虑是因为神经衰弱导致的。由于长期熬夜、睡眠时间不足，或者睡觉不踏实、经常做梦等因素，导致大脑神经得不到充分休息，表现老是头晕、想睡觉症状。建议及时调整睡眠结构，确保规律的生物钟。2.考虑是因为长期血压偏低所致。与平时饮食结构不合理、营养物质摄入不足、身体过度虚弱等因素有关。需要通过积极营养调理以及药物治疗等方法，帮助改善上述不适症状。