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吃什么减肥效果最好最快
提问时间:2024-10-17 12:56
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吃什么减肥效果最好最快
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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在追求减肥效果时,选择新鲜绿色蔬菜和水果成为一种普遍且有效的方式,因其热量较低且营养丰富,能有效补充身体所需,促进减肥过程。然而,对于肥胖程度较重的情况,单纯依靠饮食调整可能难以达到预期效果,此时可考虑进行吸脂手术,通过医学手段直接减少皮下脂肪,实现快速减肥。两者结合,既注重健康饮食的长期影响,又辅以手术手段解决急迫需求,是实现快速且健康的减肥目标的策略。
回答于2024-10-17 13:54
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