怎样预防脊柱侧弯的发生？

Question

怎样预防脊柱侧弯的发生？

Answer 1

脊柱侧弯是一种脊柱的二维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧左右对称。预防工作脊柱侧弯，就要改正不良姿势，包括站姿、坐姿、睡姿及练习、看电视电脑、背书包的姿势，增强肌肉的锻练，最关键是早发觉、早确诊、早治疗。