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高血压,高血脂指标有点超标怎么办?
提问时间:2024-10-26 18:15
|
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问题描述
高血压,高血脂指标有点超标怎么办?
医生回答专区
王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
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肥胖引来的高血压和高血脂,可以先不动用药物救治,应当积极节食,严格控制饮食,多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物,不要吃各类小食品和各种甜食;同时要始终保持心情愉悦和心态乐观,增强体育锻炼,增强运动量,消耗身体过多的脂肪。按时复查,有症状时要在专科医生指导下动用降压药物救治,一般节食成功以后,高血压和高血脂都能恢复正常。特别注意平时心情上一定要放松,不要有压力和紧张的情绪。
回答于2024-10-26 18:42
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