骨质疏松需不需要补钙？

Question

骨质疏松需不需要补钙？

Answer 1

老年人再次出现骨质疏松主要是由于年龄增涨致使体内钙炼化和利用再次出现障碍，这个时候是需要有积极的消化钙质的，如果是轻微的骨质疏松，可以通过饮食实施消化，多吃豆制品牛奶等钙含量丰富的食物，如果骨质疏松的症状比较严重，单纯通过食物摄入达不到效果，就需要有服食老年钙片。需要声明注意平时进行一些合理的轻微运动，可以促进病情恢复。