茶叶对血压有什么影响

Question

茶叶对血压有什么影响

Answer 1

茶叶对血压是一个双向的作用。因为茶叶中含有咖啡因、可可碱等活性的物质，这些物质对于中枢神经有明显的兴奋作用，能加快使大脑皮层兴奋起来，而且使脑血管收缩，有高血压问题的人，不宜喝浓茶，特别是大量的浓茶。从另外一个角度上讲，茶叶中含有很多的对心血管系统有益的因素，包括这个咖啡因，还包括儿茶素、一些黄酮类，都是有益的，特别是绿茶，所以说喝一些淡茶水，不是一次性、大量的喝，是有好处的。