阴部毛囊炎可通过局部清洁、药物治疗等方式缓解，通常由细菌感染、皮肤摩擦等因素引起。
1、局部清洁：保持阴部清洁干燥是预防和治疗毛囊炎的基础。每日用温水清洗阴部，避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。清洗后彻底擦干，避免潮湿环境滋生细菌。
2、外用药物：局部涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏、红霉素软膏或氯霉素软膏，每日2-3次，有助于抑制细菌感染。使用前需清洁患处，确保药物吸收。
3、口服药物：对于症状较重或反复发作的患者，可口服抗生素如头孢氨苄胶囊、阿莫西林胶囊或罗红霉素片，具体剂量需遵医嘱，疗程一般为5-7天。
4、避免刺激：穿着宽松透气的棉质内裤，避免紧身衣物对皮肤的摩擦。减少使用化学护肤品或香水，以免刺激毛囊引发炎症。
5、饮食调节：多摄入富含维生素C和锌的食物如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于增强免疫力，促进皮肤修复。避免辛辣刺激性食物，减少对炎症的刺激。
日常护理中，注意保持阴部卫生，避免过度抓挠患处，防止感染扩散。若症状持续或加重，应及时就医，排除其他皮肤疾病的可能性。适当进行轻度运动如散步、瑜伽，有助于改善血液循环，促进炎症消退。
