荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，主要表现为红色或白色的风团，通常伴有瘙痒，多由于免疫系统异常或外界刺激引起。了解荨麻疹的小知识有助于预防和更好的处理症状，从病因、常见诱因到日常护理，都需要科学对待。
1、荨麻疹的常见原因
荨麻疹的发生可能是由多种因素引起的，包括遗传、环境、过敏以及其它疾病。例如：
遗传因素：部分患者有家族病史，遗传可能增加患病的风险。
环境刺激：如温度变化、强光、紫外线、花粉、宠物毛发等。
过敏反应：最常见的触发因素是食物如海鲜、蛋奶类、药物如抗生素、阿司匹林或昆虫叮咬。
疾病相关：一些患者的荨麻疹可与慢性胃肠疾病或免疫紊乱如甲状腺疾病、风湿性疾病有关。
这些因素会导致免疫系统释放组胺，从而引发皮肤局部血管扩张，形成风团反应。
2、荨麻疹的症状表现和类型
大多数荨麻疹表现为突发性风团，伴随不同程度的瘙痒。风团大小、形状不一，可能遍布全身，也可能局限于某一部位。慢性荨麻疹可反复发作，持续几周甚至几个月以上。不典型荨麻疹如冷性荨麻疹、胆碱能荨麻疹，症状可能涉及冷水刺激、小汗腺刺激等特定条件，需特别关注。
3、如何应对和治疗荨麻疹
1药物治疗：抗组胺药物是最常用的治疗方式，比如氯雷他定、西替利嗪和非索非那定。这些药物可以迅速缓解瘙痒和风团。但在某些较严重或慢性荨麻疹的案例中，可能需要口服激素如泼尼松或者免疫调节药如奥马珠单抗。
2日常护理：避免接触明确过敏原，保持居住环境清洁，避免诱发因素，如过热、寒冷刺激或情绪紧张。另外，穿着宽松的棉质衣服，减少对皮肤的摩擦。
3饮食注意：食物过敏往往是荨麻疹的重要诱因，需避免食用含有高致敏物质的食物，如海鲜、辛辣食物或反季节水果。
4、什么时候需要就医？
如果荨麻疹伴随喉咙肿痛、呼吸困难或反复发作一个月以上，需立即就医排查潜在的系统性疾病或过敏性疾病。
荨麻疹多为自限性疾病，但反复发作或表现异常的情况需要引起重视，科学预防和积极处理是关键。明确病因、规范治疗、加强护理将有助于改善症状，减少复发风险。如果无法自行判断病因或症状加重，建议及时就诊寻求专业帮助。
