扁桃体切除后通常需要7到14天才能缓解吞咽痛，但具体时间因个人体质、术后恢复情况和护理方法不同而有所差异。为了加速恢复，遵循医生指导、科学护理尤为重要。
1、术后疼痛的原因
扁桃体切除后出现吞咽疼痛是因为手术切口刺激了口咽部黏膜组织。本区域神经分布丰富，手术创伤和愈合过程中炎性反应容易引发疼痛感。吞咽时的肌肉收缩会牵拉手术创面，进一步加剧疼痛。
2、术后疼痛持续的时间
一般来说，术后3到4天疼痛感达到高峰，然后逐步缓解。青少年和成年人因愈合过程稍慢，疼痛可能持续10天左右，有些人甚至长达2周，而儿童通常恢复较快。
3、缓解和护理方法
用药管理：术后可以使用医生开具的镇痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬按时服用，减轻疼痛并抑制炎症。严重情况下可能需要局部麻醉或更强效的止痛药。
饮食调整：避免辛辣、过烫、粗糙的食物，选择温凉的流质或半固体食物如米粥、蒸蛋、酸奶，既能保护伤口也能维持营养供给。
保持充足的水分：多喝温水加速组织修复，但避免果汁或碳酸饮料，它们可能刺激伤口引发不适。
局部冰敷：术后前几天可以通过冰敷颈部减少局部炎症和疼痛。
4、何时就医
若疼痛长期不缓解，或伴随高烧、持续性出血、感染等症状，应立即复诊，排除术后并发症的可能。
在愈合期间，正确的护理、合理的用药和健康的饮食是改善吞咽疼痛的关键。如果疼痛超过预期时间，记得向医生求助以获得专业指导。
