肾结石患者一般能吃蔬菜，但需避免高草酸类蔬菜。肾结石可通过调整饮食、增加饮水量、药物治疗、体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式治疗。
1、调整饮食减少高草酸食物如菠菜、竹笋的摄入，限制钠盐和动物蛋白。增加低草酸蔬菜如西蓝花、黄瓜的摄入，有助于减少结石形成风险。每日钙摄入量维持在合理范围，避免过量或不足。
2、增加饮水量每日饮水量建议达到2000-3000毫升，保持尿液稀释状态。可适量饮用柠檬水，其中枸橼酸盐能抑制结石结晶形成。避免饮用含糖饮料和浓茶，这些可能促进结石生成。
3、药物治疗枸橼酸钾颗粒可碱化尿液，抑制尿酸结石形成。坦索罗辛胶囊能松弛输尿管平滑肌，促进小结石排出。别嘌醇片适用于尿酸代谢异常患者，需在医生指导下使用。
4、体外冲击波碎石术适用于直径小于2厘米的肾盂或上段输尿管结石。通过体外产生的冲击波聚焦粉碎结石，术后需配合药物排石。可能出现血尿、肾周血肿等并发症，需密切观察。
5、经皮肾镜取石术用于处理较大或复杂肾结石，通过腰部穿刺建立通道取出结石。术前需评估肾功能及凝血状态，术后可能需留置肾造瘘管。该手术对技术要求较高，需选择经验丰富的医疗机构。
肾结石患者应保持规律作息，避免长时间憋尿。每日进行适度运动如散步、跳绳，有助于微小结石排出。定期复查泌尿系统超声，监测结石变化情况。若出现剧烈腰痛、血尿或发热等症状，需立即就医。根据结石成分分析结果，制定个性化预防方案，降低复发风险。
