干咳无痰多由咽喉刺激、过敏或感染引起，快速缓解需针对病因处理，推荐含服蜂蜜、使用加湿器及药物镇咳三种方法。
1. 咽喉刺激
干燥空气、粉尘或烟雾刺激咽喉黏膜会导致干咳。保持室内湿度在40％-60％，使用加湿器或放置水盆增加湿度。避免接触油烟、冷空气等刺激源，外出佩戴口罩。含服一勺纯蜂蜜可缓解咽喉干痒，研究显示蜂蜜镇咳效果优于部分止咳糖浆。
2. 过敏因素
花粉、尘螨等过敏原可能引发咽喉过敏性咳嗽。口服第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，起效快且嗜睡副作用小。鼻腔冲洗可减少过敏原残留，生理盐水喷雾每日3-4次。如反复发作需检测过敏原，针对性避免接触。
3. 感染后咳嗽
病毒性感冒或支原体感染后，气道高反应性可能持续2-8周。右美沙芬等中枢性镇咳药可直接抑制咳嗽反射，每日3次每次15mg。含服薄荷脑含片能麻痹末梢神经缓解痒感。若伴随胸痛或发热超过3天，需排查肺炎等细菌感染。
4. 胃食管反流
胃酸刺激咽喉可能表现为夜间干咳。睡前3小时禁食，抬高床头15cm。口服奥美拉唑等质子泵抑制剂减少胃酸分泌，铝碳酸镁咀嚼片可快速中和胃酸。记录饮食日志，避免咖啡、巧克力等促反流食物。
持续干咳超过2周需就医排除哮喘、结核等疾病。多数情况下，联合环境调整与药物干预可在3-5天内显著改善症状。咳嗽期间避免高声说话，饮用40℃左右的淡盐水滋润咽喉黏膜，加速修复。
哮喘急性发作时，沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片能快速缓解症状。长期控制推荐使用糖皮质激素吸入剂、长效β2受体激动剂、白三烯调节剂。
1. 快速缓解药物
沙丁胺醇气雾剂属于短效β2受体激动剂，5分钟内起效，通过扩张支气管缓解喘息。布地奈德吸入剂是糖皮质激素，减轻气道炎症需持续使用。孟鲁司特钠片抑制白三烯，对夜间哮喘效果显著。
2. 长期控制药物
氟替卡松吸入剂需每日使用，预防气道高反应性。福莫特罗粉吸入剂作用持续12小时，与激素联用效果更佳。扎鲁司特片适用于运动诱发型哮喘，餐后服用吸收更好。
3. 联合用药方案
信必可都保含布地奈德和福莫特罗，早晚各吸一次。舒利迭组合氟替卡松与沙美特罗，改善肺功能指标。对于重症患者，奥马珠单抗注射液可靶向阻断IgE。
4. 辅助治疗措施
每天30分钟游泳增强肺活量，避免寒冷刺激。饮食增加苹果、菠菜等抗氧化食物，减少海鲜等易过敏食材。卧室使用防螨床品，保持湿度40％-50％。
规范用药需配合肺功能监测，急性发作时立即就医。药物选择应遵循分级治疗原则，定期复诊调整方案，避免自行增减剂量。随身携带急救药物，记录发作诱因有助于精准防治。
