喉咙发痒伴随咳嗽多由咽喉黏膜受刺激或炎症引发，常见原因包括过敏、感冒、空气干燥或慢性咽炎。缓解方法需针对病因，如保持湿度、服用抗组胺药或润喉药物。
1. 过敏反应是喉咙发痒咳嗽的常见诱因。花粉、尘螨或宠物皮屑等过敏原刺激咽喉黏膜，引发组胺释放导致瘙痒和咳嗽。建议使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，室内安装空气净化器并定期清洗床品。
2. 上呼吸道感染如感冒初期，病毒侵袭咽喉部黏膜会产生刺痒感，伴随干咳。可含服薄荷喉片缓解症状，饮用蜂蜜柠檬水滋润咽喉。若出现黄痰或发热需就医，可能需阿莫西林等抗生素治疗。
3. 干燥环境导致咽喉黏膜脱水会引发持续性刺痒。冬季使用加湿器维持50％湿度，外出佩戴保暖口罩。每日饮用1.5升温水，含服银黄含片促进唾液分泌，避免长时间用嗓。
4. 胃酸反流刺激咽喉可引起慢性咳嗽，夜间平卧时症状加重。睡前3小时禁食，抬高床头15厘米。奥美拉唑可抑制胃酸，铝碳酸镁能中和胃酸，连续治疗2-4周。
5. 慢性咽炎患者咽喉壁淋巴滤泡增生，对冷热刺激敏感。生理盐水雾化可减轻炎症，避免辛辣食物刺激。长期症状需喉镜检查排除其他病变，必要时采用低温等离子消融术治疗。
喉咙发痒咳嗽超过两周或伴随呼吸困难需及时就诊。日常避免接触烟雾等刺激物，坚持淡盐水漱口可减少咽喉部细菌滋生。不同病因需针对性处理，明确诊断是有效治疗的前提。
