我一直都是睡的同一张床，睡觉的习惯姿势也没改过，可最近，我发现清晨醒来翻个身再睡时，总是腰痛。

Question

性别:男 年龄:30 病史:无 我一直都是睡的同一张床，睡觉的习惯姿势也没改过，可最近，我发现清晨醒来翻个身再睡时，总是腰痛。但不翻身就不会痛，或者起床活动一下，疼痛感很快又消失了。所以不管我醒多早，都必须起床，所以我总是休息不好，工作没精打彩。迫切需求各位的帮助，谢谢！

Answer 1

腰疼这个原因很复杂，希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议



你一定要睡硬板床。 或者做一个b超检查一下肾脏输尿管