突然失声可通过声带休息、蒸汽吸入、药物治疗、发声训练、手术治疗等方式恢复。突然失声可能由声带炎症、用声过度、喉部肿瘤、神经损伤、心理因素等原因引起。
1、声带休息突然失声后应立即停止说话，避免声带进一步损伤。保持环境湿润有助于缓解声带干燥，可使用加湿器增加空气湿度。完全禁声24至48小时通常能显著改善功能性失声。
2、蒸汽吸入将热水倒入容器吸入蒸汽能缓解喉部炎症，可加入薄荷脑等成分增强效果。每日重复进行数次，每次持续约15分钟。这种方法对急性喉炎导致的失声特别有效。
3、药物治疗细菌感染引起的失声可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片。声带水肿可使用布地奈德雾化吸入混悬液。过敏性喉炎可服用氯雷他定片。药物需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
4、发声训练由专业语言治疗师指导进行呼吸控制和发声技巧训练。学习腹式呼吸能减少声带负荷，掌握正确发声位置可预防复发。训练周期通常需要数周时间。
5、手术治疗声带息肉或结节导致的失声可能需喉镜下切除术。喉癌患者需根据分期选择激光手术或喉部分切除术。术后需配合语言康复训练恢复发声功能。
突然失声期间应避免辛辣刺激食物，多饮用温水保持喉部湿润。戒烟限酒有助于声带恢复，避免接触粉尘等刺激物。若失声持续超过两周或伴随呼吸困难等症状，须及时就诊耳鼻喉科。恢复期可尝试蜂蜜水、梨汁等润喉饮品，但不可替代正规治疗。平时注意科学用嗓，避免长时间高声说话或尖叫。
喉咙发炎可能会引起失声，但并非所有喉咙发炎患者都会出现失声。喉咙发炎通常由病毒或细菌感染、过度用嗓、过敏等因素引起，若炎症累及声带或喉部肌肉功能受限，可能导致暂时性失声。
病毒或细菌感染是喉咙发炎最常见的原因，病原体侵袭喉部黏膜后可能引发声带充血水肿，导致声音嘶哑甚至失声。此时声带振动受限，发声困难，但多数情况下随着炎症消退，声音可逐渐恢复。过度用嗓如长时间高声说话、唱歌或喊叫，也可能造成声带机械性损伤，表现为暂时性失声，通常休息后能缓解。过敏反应引起的喉头水肿若影响声带活动，同样可能导致失声，需及时抗过敏治疗。
少数情况下，喉咙发炎伴随的严重并发症如急性会厌炎、喉梗阻等，可能因气道阻塞或神经损伤导致持续性失声。这类情况常伴有呼吸困难、吞咽困难等危急症状，需立即就医处理。长期慢性喉炎若未规范治疗，可能引起声带息肉、结节等病变，导致顽固性声音嘶哑或失声。
喉咙发炎期间应避免辛辣刺激食物，减少用嗓，保持室内空气湿润。若失声持续超过3天或伴随发热、呼吸不畅等症状，需及时就诊耳鼻喉科。日常注意预防上呼吸道感染，避免接触过敏原，科学用嗓可降低失声风险。
