瘦手臂的方法

提问时间：2023-10-27 13:46 | 1人回复

问题描述

瘦手臂的方法要行之有效的,不要变肌肉的,谢谢.

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这个蛮难的,因为手臂上的脂肪是经过很长时间积累的,所以要坚持锻炼才有用,那就是把手合拢再举过头顶,必须持之以恒

回答于2023-10-28 04:43

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