尿常规隐血+1可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有剧烈运动、月经污染、泌尿系统感染、泌尿系统结石、肾脏疾病等原因。尿常规隐血+1可通过调整生活习惯、抗感染治疗、碎石治疗、肾脏保护治疗等方式改善。
1、剧烈运动剧烈运动可能导致肌肉损伤或红细胞破裂，使血红蛋白进入尿液，表现为尿隐血阳性。通常无其他不适症状，休息1-2天后复查可恢复正常。建议避免过度运动，适当补充水分。
2、月经污染女性月经期经血可能混入尿液中，导致假性尿隐血阳性。需避开经期重新检测，取样前应清洁会阴部。若复查结果正常则无须特殊处理。
3、泌尿系统感染膀胱炎或尿道炎等感染可能引起黏膜出血，表现为尿隐血阳性，常伴随尿频尿急尿痛。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等药物治疗，同时多饮水促进排尿。
4、泌尿系统结石肾结石或输尿管结石移动时可能划伤尿路黏膜，导致隐血阳性，多伴有腰部绞痛或血尿。需通过超声检查明确结石位置，较小结石可口服排石颗粒配合多喝水，较大结石可能需要体外冲击波碎石。
5、肾脏疾病肾小球肾炎、IgA肾病等可能破坏肾小球滤过膜，使红细胞漏出至尿液中。可能伴随水肿、高血压或蛋白尿，需完善肾功能、肾脏B超等检查。治疗需根据具体病因选择缬沙坦胶囊、黄葵胶囊或激素类药物。
发现尿隐血阳性后应避免剧烈运动，每日饮水2000毫升以上稀释尿液。女性需避开经期复查，若持续阳性或伴随其他症状如腰痛、发热等，应及时到肾内科或泌尿外科就诊。日常注意会阴清洁，避免憋尿，限制高盐高蛋白饮食，定期监测尿常规和肾功能。
