痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、肛周静脉曲张、辛辣饮食刺激等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证1500-2000毫升饮水量。避免饮酒及辛辣食物，以免加重肛周血管充血。
2、温水坐浴每日2-3次温水坐浴能促进肛周血液循环，缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可外涂痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏，形成保护膜减少摩擦。注意保持肛门清洁干燥。
3、药物治疗急性发作期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、化痔栓等药物。复方角菜酸酯栓能减轻黏膜充血，地奥司明片可改善静脉张力，化痔栓具有收敛止血作用。需注意药物可能引起轻微腹泻或皮肤过敏反应。
4、硬化剂注射适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔，将聚桂醇注射液注入痔核基底部，使血管纤维化萎缩。治疗后需观察是否有发热或肛门坠胀感，3天内避免剧烈运动。该方法创伤小但可能存在复发，需配合生活习惯调整。
5、胶圈套扎通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，阻断血流后痔核逐渐坏死脱落。术后可能出现短暂肛门坠胀，需保持大便通畅。该方法对Ⅱ-Ⅲ度内痔效果显著，但需专业医师操作避免套扎过深引发出血。
痔疮患者应避免长时间保持同一姿势，每小时活动5分钟促进血液循环。选择透气棉质内裤，排便后使用柔软无香型厕纸。若出现持续出血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛，应及时就医排除血栓性痔等急症。规律作息和腹部按摩有助于预防复发。
