女性得痔疮可能与遗传、妊娠分娩、久坐久站、便秘腹泻、盆腔肿瘤等因素有关。痔疮主要表现为肛门肿物脱出、便血、疼痛等症状,可通过调整生活习惯、药物治疗或手术等方式改善。
1、遗传因素部分女性存在先天性静脉壁薄弱或血管弹性较差的遗传倾向,这类人群肛门直肠部位静脉更易扩张形成痔核。建议有家族史者避免久蹲如厕,可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等外用药缓解症状,同时保持每日摄入25克以上膳食纤维。
2、妊娠分娩妊娠期子宫增大会压迫盆腔静脉,分娩时腹压骤增可能导致直肠下端静脉丛曲张。产后女性可进行温水坐浴促进血液循环,必要时使用太宁复方角菜酸酯乳膏保护黏膜。哺乳期用药需咨询医生,避免使用含麝香成分的痔疮栓剂。
3、久坐久站办公室女性或长期站立工作者因重力作用导致肛门静脉回流受阻。每小时应活动5分钟,避免穿紧身裤增加腹压。出现便血时可短期使用云南白药痔疮膏,配合提肛运动每日3组,每组20次。
4、排便异常便秘时用力排便或腹泻频繁刺激肛垫,都可能诱发痔疮。建议每日饮水1500毫升以上,适量食用火龙果、西梅等通便食物。急性发作期可用肛泰软膏消炎止痛,合并肛周湿疹时需加用派瑞松乳膏。
5、盆腔占位子宫肌瘤、卵巢囊肿等盆腔肿瘤压迫静脉时可能继发痔疮。这类患者需优先治疗原发病,临时缓解症状可使用九华痔疮栓。绝经后女性因雌激素水平下降,肛垫支持组织松弛也易发病。
女性预防痔疮需保持规律作息,避免熬夜加重盆腔充血。饮食注意少吃辛辣刺激食物,如厕时间控制在5分钟内。办公族可选用中间镂空的痔疮坐垫,经期需及时更换卫生巾减少局部摩擦。若便血持续1周以上或出现血栓性外痔,应及时至肛肠科就诊,避免自行使用强效痔疮药掩盖病情。