轻微的痔疮一般可以自愈，通过调整生活方式和饮食习惯多能缓解。若伴随出血、疼痛加剧或脱垂等症状，则需及时就医。
痔疮早期主要表现为肛门轻微不适或偶发便血，此时避免久坐久站、减少如厕时间、增加膳食纤维摄入有助于改善局部血液循环和减轻排便压力。温水坐浴每日两次可缓解肛周水肿，配合提肛运动能增强盆底肌群支撑力。多数患者在1-2周内症状逐渐消退。
当痔疮发生血栓形成或黏膜糜烂时，自愈概率显著降低。长期便秘或腹泻会持续加重静脉曲张，妊娠期腹压增高也可能导致病情进展。此类情况需使用痔疮栓剂如马应龙麝香痔疮栓、普济痔疮栓等促进修复，严重时需行胶圈套扎或硬化剂注射治疗。
日常应注意保持肛门清洁干燥，便后使用柔软纸巾避免摩擦。饮食上增加火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物，每日饮水量不少于1500毫升。避免辛辣刺激食物和酒精摄入，规律作息有助于预防复发。若症状持续超过两周无改善，建议至肛肠科进行肛门指诊或肛门镜检查。
母乳宝宝咳嗽能否自愈需结合病因判断，多数病毒感染引起的轻微咳嗽可自愈，细菌感染或严重症状需就医。
病毒性感冒或呼吸道合胞病毒感染是婴儿咳嗽的常见原因，通常伴随流涕、低热，病程7-10天可自行缓解。保持室内湿度50％-60％、少量多次喂母乳有助于稀释痰液。但需避免接触冷空气及二手烟，每日用生理盐水滴鼻清洁鼻腔分泌物。
若咳嗽持续超过3天未缓解或出现呼吸急促、口周发青、发热超过38.5摄氏度，可能提示肺炎或细菌性支气管炎。早产儿、先天性心脏病等基础疾病患儿更易进展为下呼吸道感染。此时需进行血常规及胸片检查，必要时使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素治疗。
哺乳期母亲应保持饮食清淡，避免食用易过敏食物如海鲜。若宝宝咳嗽伴有湿疹加重或腹泻，需排查牛奶蛋白过敏可能。
