怀孕后胎儿通常在18-20周出现胎动，初产妇可能稍晚于经产妇。胎动感知时间受腹壁厚度、羊水量、胎盘位置、胎儿活动力、孕妇敏感度等因素影响。
1、腹壁厚度腹壁脂肪较厚的孕妇可能感知胎动时间延迟，脂肪层对胎儿微弱活动的缓冲作用更明显。这类孕妇可通过侧卧位专注感受，避免与肠蠕动混淆。
2、羊水量羊水过多可能稀释胎动强度，使孕妇难以察觉早期轻柔动作。羊水过少时胎动幅度受限，但触感更直接。两种情况均需定期超声监测胎儿状况。
3、胎盘位置前壁胎盘如同天然减震垫，会减弱约30％胎动传导。这类孕妇建议选择安静环境平躺计数，后壁胎盘者往往更早感受到类似小鱼游动的触感。
4、胎儿活动力活跃胎儿可能在16周即产生可检测的胎动，安静型胎儿动作更轻柔缓慢。双胎妊娠可能出现交替性胎动，需注意区分两个胎儿的活动规律。
5、孕妇敏感度经产妇因有经验能更早识别胎动，初产妇常将早期胎动误认为肠胃胀气。建议每日固定时间静坐记录，20周后未感知胎动需及时就诊排查。
孕中期起建议建立胎动记录表，每天早中晚各数1小时，正常情况每小时胎动3-5次。避免长时间仰卧影响胎盘供血，可左侧卧位促进胎儿活动。若发现胎动突然减少或剧烈增加，应立即就医进行胎心监护和超声检查。合理补充蛋白质和铁剂有助于维持胎儿正常活动力，但无须刻意通过饮食刺激胎动。
脑梗一星期了左手还不会动可通过康复训练、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。脑梗后肢体功能障碍通常与神经损伤、脑水肿、血液循环障碍等因素有关。
1、康复训练早期介入康复训练有助于促进神经功能重塑。可在专业康复师指导下进行被动关节活动、肌肉电刺激、作业疗法等。针对左手运动障碍，可重点训练抓握、对指、抬腕等精细动作，每日重复进行。康复训练需循序渐进，避免过度疲劳。
2、药物治疗遵医嘱使用改善脑循环药物如长春西汀注射液、胞磷胆碱钠胶囊，营养神经药物如甲钴胺片、鼠神经生长因子注射液。若存在脑水肿可使用甘露醇注射液。合并高血压需配合硝苯地平控释片等降压药。所有药物均需严格遵循医嘱使用。
3、物理治疗经颅磁刺激可通过磁场调节大脑皮层兴奋性，促进运动功能区恢复。功能性电刺激能模拟神经冲动，诱发肌肉收缩。超声波治疗可改善局部血液循环。这些物理疗法需由专业医师评估后制定个性化方案。
4、中医调理针灸选取患侧肩髃、曲池、手三里等穴位疏通经络。推拿采用滚法、揉法缓解肌肉萎缩。中药可用补阳还五汤加减改善气虚血瘀。中医治疗需在正规医疗机构进行，避免自行操作。
5、手术治疗对于大面积脑梗死后严重脑水肿，可能需去骨瓣减压术。颈动脉狭窄超过70％可考虑颈动脉内膜切除术。血管内介入治疗如动脉取栓适用于特定病例。手术方案需经神经内科与神经外科联合会诊确定。
脑梗后康复期需保持低盐低脂饮食，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白。每日饮水1500-2000毫升预防便秘。家属应协助患者定时翻身，预防压疮。保持乐观心态，避免情绪波动。定期复查头颅CT或MRI评估恢复情况。若出现新发症状如言语含糊、嗜睡等需立即就医。
