50多岁老人脑萎缩可通过调整生活方式、药物治疗、康复训练等方式干预。
脑萎缩可能与遗传因素、脑血管病变、神经退行性病变等因素有关，通常表现为记忆力减退、定向力障碍、性格改变等症状。调整生活方式包括保持规律作息、均衡饮食、适度运动，有助于延缓病情进展。药物治疗需遵医嘱使用改善脑循环的药物如尼莫地平片、营养神经的药物如甲钴胺片、改善认知功能的药物如多奈哌齐片等。康复训练可通过认知训练、语言训练、肢体功能锻炼等方式帮助维持现有功能。对于存在高血压、糖尿病等基础疾病的患者，需积极控制原发病。
日常应保持低盐低脂饮食，适当补充富含卵磷脂的食物如鸡蛋、大豆，避免吸烟饮酒，定期复查评估病情变化。
脑萎缩患者应避免高盐、高脂、高糖食物及酒精。
脑萎缩患者需限制钠盐摄入，如腌制食品、加工肉类等，过量钠盐可能加重脑血管负担。高脂肪食物如动物内脏、油炸食品可能加速动脉硬化，影响脑部供血。精制糖类及含糖饮料会导致血糖波动，不利于神经细胞修复。酒精可直接损伤神经元，加重认知功能障碍。部分患者合并吞咽困难时，应避免黏性食物以防误吸。存在代谢异常者需控制嘌呤摄入，减少动物内脏、海鲜等高风险食物。
日常饮食宜选用富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、抗氧化物质丰富的深色蔬菜及全谷物，同时保持规律作息与适度脑力锻炼。
