小孩长牙齿发烧一般无须特殊治疗，可通过物理降温、补充水分、调整饮食、保持口腔清洁、使用退热贴等方式缓解。长牙期发热通常与牙龈局部炎症反应、免疫系统激活等因素有关。
1、物理降温使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战反应。体温超过38.5摄氏度时可重复进行物理降温，每次持续10-15分钟。
2、补充水分少量多次饮用温开水或淡盐水，每日饮水量按每公斤体重50-80毫升计算。母乳喂养婴儿可增加哺乳频率。适当补充口服补液盐有助于维持电解质平衡，避免因发热导致脱水。
3、调整饮食选择常温流质或半流质食物如米汤、蔬菜泥、果泥等。避免过硬、过热或刺激性食物。可提供冷藏的磨牙棒缓解牙龈肿胀，西蓝花、胡萝卜等硬质蔬菜煮熟后冷藏作为天然磨牙工具。
4、口腔清洁使用指套牙刷或纱布轻柔清洁牙龈，每日2-3次。进食后喂少量温开水冲洗口腔。可用医用棉签蘸取生理盐水涂抹红肿牙龈，注意动作轻柔避免损伤黏膜。
5、使用退热贴选择儿童专用退热贴敷贴于额头或后颈部，每4-6小时更换一次。避免贴敷时间过长导致皮肤过敏。退热贴通过水凝胶蒸发带走体表热量，适合体温在38摄氏度以下的低热情况。
家长需每日监测体温3-4次，记录发热时间和最高温度。保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％。选择宽松透气的棉质衣物，避免过度包裹。若发热持续超过48小时、体温超过39摄氏度或出现精神萎靡、拒食等症状，应及时就医排除中耳炎、疱疹性龈口炎等继发感染。长牙期可准备硅胶牙胶帮助按摩牙龈，但需注意定期消毒防止细菌滋生。
