视力模糊可能由屈光不正、干眼症、白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变等疾病引起。
1、屈光不正：
近视、远视或散光等屈光问题是最常见的视力模糊原因。角膜或晶状体曲率异常导致光线无法准确聚焦在视网膜上，表现为看远或看近模糊。可通过验光配镜矫正，定期检查视力变化。
2、干眼症：
泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜表面干燥，出现视物模糊、畏光等症状。长时间用眼、环境干燥是常见诱因。建议使用人工泪液，保持用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕。
3、白内障：
晶状体混浊引起的视力进行性下降，多见于老年人。早期表现为光线散射、夜间视力差，后期可能出现视物模糊加重。手术治疗是有效方法，通过超声乳化联合人工晶体植入恢复视力。
4、青光眼：
眼压升高损害视神经，早期可能出现间歇性视物模糊、虹视现象。急性发作时伴随眼痛头痛，需紧急降眼压治疗。定期眼压检查有助于早期发现，药物或手术可控制病情进展。
5、糖尿病视网膜病变：
长期高血糖损伤视网膜微血管，初期可能无症状，随病情发展出现视物模糊、飞蚊症。需严格控制血糖，定期眼底检查，严重时需激光或玻璃体手术治疗。
日常应注意用眼卫生，每用眼40分钟休息5分钟，多眨眼保持眼睛湿润。饮食上多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，适量补充叶黄素。户外活动时佩戴防紫外线眼镜，避免强光刺激。如视力突然下降、伴随眼痛头痛等症状，应立即就医检查。
视力正常看东西模糊可能与视疲劳、干眼症、屈光不正、青光眼、白内障等因素有关。可通过调整用眼习惯、使用人工泪液、佩戴矫正眼镜、药物治疗或手术等方式改善。
1、视疲劳长时间近距离用眼或过度使用电子屏幕可能导致睫状肌持续收缩，引发视物模糊、眼胀等症状。建议每用眼30分钟远眺6米外景物20秒，热敷眼周促进血液循环。若伴随头痛可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解症状。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜表面不平整，出现间歇性视物模糊、畏光等表现。可使用玻璃酸钠滴眼液补充泪液，避免长时间处于空调环境。严重者需进行泪小点栓塞术治疗。
3、屈光不正未矫正的散光或隐性远视可能导致视物重影、聚焦困难。40岁以上人群可能出现老花眼，表现为阅读时字体模糊。需通过医学验光配戴合适度数的眼镜，青少年可考虑角膜塑形镜控制近视发展。
4、青光眼眼压升高压迫视神经时，早期表现为视野缺损和雾视现象，可能被误认为普通视物模糊。确诊需进行眼压测量和视野检查，可遵医嘱使用布林佐胺滴眼液或进行小梁切除术控制病情。
5、白内障晶状体混浊导致的视物模糊呈渐进性发展，常伴有眩光、色觉减退等症状。初期可用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术恢复视力。
日常应注意保持每天2小时以上户外活动，摄入富含叶黄素的深色蔬菜，避免在昏暗环境下用眼。出现持续视物模糊伴眼红、头痛时应及时就诊眼科，进行裂隙灯检查、眼底照相、光学相干断层扫描等专项检查。糖尿病患者需每半年检查眼底，高血压患者要控制血压以防视网膜病变。
