阻生齿拔除后通常需要7-14天愈合，完全恢复可能需要1-3个月。
阻生齿拔除后的恢复时间与手术复杂程度、个人体质及术后护理有关。术后1-3天可能出现肿胀、疼痛，此时需避免剧烈运动、过热饮食及吸烟饮酒。5-7天伤口初步愈合，缝线可拆除，但仍需保持口腔清洁，使用生理盐水漱口。2周后软组织基本恢复，但骨组织修复需1-3个月，期间避免用患侧咀嚼硬物。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热，应及时就医。
术后24小时内可冰敷减轻肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。饮食以温凉流质或软食为主，如粥、鸡蛋羹，避免辛辣刺激食物。遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片预防感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔清洁，避免触碰创面。
恢复期间注意休息，避免过度劳累，定期复查确保伤口正常愈合。
嘴巴缝针后可以适量吃富含优质蛋白、维生素C和锌的食物，有助于伤口愈合。
优质蛋白是组织修复的重要原料，鸡蛋、牛奶、鱼肉等食物含有丰富的优质蛋白，能够为伤口愈合提供必要的氨基酸。维生素C有助于胶原蛋白合成，促进伤口愈合，可以适量吃猕猴桃、橙子、西蓝花等富含维生素C的食物。锌元素参与多种酶的活性，对伤口愈合有促进作用，牛肉、牡蛎、核桃等食物含有较多的锌元素。避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免刺激伤口，影响愈合。
缝针后应保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动导致伤口裂开，定期到医院换药复查。
