病情分析：要注意腰椎间盘突出的影响,可给予骨科和CT的检查诊断鉴别.按摩治疗是可以的.指导意见：注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护腰的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.医生询问：
指导意见：根据你的情况可以考虑腰椎间盘疾患，建议到正规医院做腰椎CT或核磁共振检查，以便明确病因，及时治疗。可以选择中医针灸治疗，缓解症状。
指导意见：你好，根据你的情况，考虑腰肌劳损引起不适可能，建议你平时注意休息，避免久站及久坐，避免剧烈活动，局部热敷及膏药改善，平时可以锻炼腰肌及护腰进行防护。
指导意见：您好，从症状来看，应该是因为腰椎疾病导致。建议最好去医院检查一下腰椎磁共振来辅助诊断。可以暂时外敷消痛贴膏，口服双氯芬酸钠，活络丹治疗观察疗效。注意休息，保持正确的坐姿，不可长时间维持一个姿势不动，注意避免腰部用力动作，适当活动腰部，保持心情放松，注意饮食搭配，营养均衡，多吃些补钙的食物，祝健康。
您好！根据您的描述，人在坐位或站立时腰椎就会负重，负重过度过量过久就会引起腰部的疼痛，应该是正常的变化，但如果您不管怎样腰痛都持续存在，建议您先抽血检查风湿的指标，以除外有无结缔组织疾病所致的骨关节改变。
