糖尿病具有一定的遗传倾向，但并非绝对遗传。1型糖尿病和2型糖尿病的遗传概率不同，后天的生活方式和环境因素同样重要。
1型糖尿病的遗传概率相对较低。若父亲患有1型糖尿病，子女患病概率约为5-10％。1型糖尿病属于自身免疫性疾病，胰岛β细胞被破坏导致胰岛素分泌不足。这类患者通常需要终身依赖胰岛素治疗，常见症状包括多饮、多尿、体重下降。日常需严格监测血糖，避免酮症酸中毒等急性并发症。
2型糖尿病的遗传概率较高。父亲患病时子女患病风险可达30-40％，若父母双方均患病则风险升至50-70％。2型糖尿病与胰岛素抵抗和分泌缺陷有关，肥胖、缺乏运动等后天因素会显著增加发病风险。早期可能仅表现为餐后血糖升高，逐渐发展为典型的三多一少症状。治疗上可采用二甲双胍片、格列美脲片等口服降糖药，严重者需联合胰岛素治疗。
无论遗传风险高低，保持健康生活方式都能有效预防糖尿病。建议定期检测血糖，控制体重，均衡饮食并坚持适量运动。有家族史者更应重视早期筛查，发现异常及时就医干预。
准爸爸产前准备工作主要包括心理调适、知识储备、物品准备、生活安排和应急计划五个方面。产前准备有助于缓解焦虑，确保准妈妈和胎儿得到更好的照顾。
1、心理调适准爸爸需提前适应角色转变，可通过阅读育儿书籍或参加产前课程了解分娩过程。焦虑情绪可能影响家庭氛围，建议与伴侣沟通感受，必要时寻求心理咨询。避免将工作压力带入家庭，保持平和心态有助于准妈妈情绪稳定。
2、知识储备学习新生儿护理技能如换尿布、拍嗝等，掌握产后饮食营养搭配原则。了解宫缩、破水等临产征兆的判断方法，熟悉医院急诊流程。建议参加医院组织的分娩预演课程，提前练习拉玛泽呼吸法等陪产技巧。
3、物品准备待产包应包含产妇卫生巾、哺乳文胸等妈妈用品，以及NB码纸尿裤、和尚服等婴儿物品。提前准备住院所需的证件材料如医保卡、产检档案。家中需备好温奶器、消毒锅等必需品，建议在孕36周前完成采购。
4、生活安排调整工作时间确保随时可请假陪产，提前规划去医院的最佳路线。与家人分工明确月子期间的饮食起居照料，必要时预定月嫂服务。保持家中环境整洁，避免准妈妈接触二手烟等有害物质。
5、应急计划保存产科急诊电话和120等救援号码，熟悉夜间急诊通道。准备备用车辆或预约出租车应对突发分娩，了解备用医院方案。与单位协商好紧急情况下的工作交接，确保能立即进入陪产状态。
准爸爸应保持规律作息和适度运动，避免过度劳累影响陪产体力。饮食注意补充优质蛋白和维生素，减少高油高盐摄入。定期陪同产检并记录胎动情况，学习识别妊娠高血压等异常症状。产后需继续关注伴侣情绪变化，预防产后抑郁发生。建议提前与伴侣讨论育儿分工，建立科学喂养观念，为新生儿到来做好全面准备。
