白天血压正常晚上血压高可能是夜间高血压的表现，通常与自主神经功能紊乱、睡眠呼吸暂停综合征、盐敏感性高血压等因素有关。夜间高血压会增加心脑血管事件风险，建议及时就医评估。
自主神经功能紊乱可能导致夜间血压升高，这类患者常伴随心率变异性异常，白天交感神经与副交感神经调节失衡，夜间本该降低的血压反而上升。睡眠呼吸暂停综合征患者在睡眠中反复出现呼吸暂停，导致血氧饱和度下降和二氧化碳潴留，刺激交感神经兴奋引起血压波动，这类人群往往有打鼾、白天嗜睡等表现。盐敏感性高血压患者在夜间肾脏排钠功能减弱，钠潴留导致血容量增加，这种类型对利尿剂治疗反应较好。部分患者服用降压药物时间不合理，如晨起服药后血药浓度在夜间降至最低，无法覆盖24小时血压控制需求。慢性肾脏病患者由于肾功能减退，夜间血压调节能力下降，可能表现为非杓型或反杓型血压节律。
建议每日早晚定时测量血压并记录，选择长效降压药物并在医生指导下调整服药时间。睡眠时保持侧卧位，肥胖者需控制体重。限制晚餐钠盐摄入，避免睡前大量饮水。若存在打鼾或呼吸暂停症状，应进行多导睡眠监测。定期检查尿微量白蛋白和肾功能，评估靶器官损害程度。保持规律作息，避免夜间过度兴奋或焦虑情绪。
