颈椎骨质增生是由于颈椎长时间受压或姿势不当导致的自我保护性病理过程，治疗主要包括改变不良习惯、局部热敷、药物治疗、颈椎牵引和手术治疗。具体措施包括：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适的枕头；局部热敷促进血液循环，缓解疼痛；疼痛时可口服止痛药，如双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片，神经受压时可服用营养神经药物，如甲钴胺分散片，或中成药物，如通络开痹片；采用持续牵引缓解肌肉痉挛，减轻颈椎负荷；若保守治疗无效，需手术治疗，如颈椎前路减压融合术、后路减压椎管成形术。建议患者及时就医，由医生根据具体情况选择适合的治疗方法。
