女性尿路感染急性发作期不建议进行性生活，症状缓解后需遵医嘱评估。尿路感染可能由细菌上行感染、免疫力下降等因素引起，典型症状包括尿频尿急尿痛。
尿路感染未控制时性生活会加重黏膜损伤，导致病原体扩散或交叉感染。性行为可能将尿道口细菌推向膀胱，延长康复时间。感染期生殖道充血水肿会增加性交疼痛，部分患者可能出现接触性出血。使用安全套虽能降低传染风险，但无法完全避免摩擦刺激。伴侣也可能通过接触被污染的分泌物发生泌尿生殖系统感染。
症状消失且完成抗生素疗程后，经医生确认尿常规正常可恢复性生活。建议初期采用低强度性行为，使用水溶性润滑剂减少摩擦。事后及时排尿冲洗尿道，避免使用杀精剂等刺激性产品。合并阴道炎或宫颈炎需同步治疗，防止反复感染。绝经后女性可配合雌激素软膏改善黏膜防御功能。
日常应保持会阴清洁干燥，同房前后双方清洗外阴。多饮水保证每日尿量，避免憋尿和过度劳累。选择纯棉透气内裤，排便后从前向后擦拭。复发感染者建议排查糖尿病等基础疾病，必要时进行膀胱功能训练或预防性用药。
尿路感染需注意保持会阴清洁、多饮水、避免憋尿、规范用药及预防复发。尿路感染是由细菌侵入泌尿系统引起的炎症反应，常见症状包括尿频、尿急、尿痛等，需及时干预以避免病情加重。
1、保持会阴清洁每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂。女性排便后应从前往后擦拭，防止肠道细菌污染尿道口。性生活后及时排尿并清洁，减少细菌逆行感染风险。选择透气棉质内裤并每日更换，避免局部潮湿环境滋生细菌。
2、多饮水促排尿每日饮水量保持在2000毫升以上，通过增加尿量冲刷尿道，减少细菌滞留。可适量饮用蔓越莓汁，其含有的原花青素能抑制大肠杆菌黏附尿道黏膜。避免咖啡、酒精等刺激性饮品，防止加重尿路刺激症状。
3、避免憋尿行为有尿意时应及时排空膀胱，憋尿会导致尿液浓缩和细菌繁殖。长时间久坐者需定时起身活动，促进盆腔血液循环。老年人或行动不便者可设定排尿提醒，必要时使用辅助器具减少尿液潴留。
4、规范用药治疗确诊后需遵医嘱足疗程使用抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等。用药期间禁止自行调整剂量，即使症状缓解也需完成整个疗程。反复感染者需进行尿培养检查，根据药敏结果选择敏感药物。
5、预防复发措施治愈后仍需保持良好卫生习惯，免疫力低下者可适当补充益生菌。糖尿病患者需严格控制血糖，减少尿糖对细菌生长的促进作用。绝经后女性在医生指导下使用雌激素软膏，改善尿道黏膜防御功能。
尿路感染患者日常应增加冬瓜、黄瓜等利尿食物摄入，避免辛辣刺激饮食。适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能，但急性期需暂停锻炼。若出现发热、腰痛或血尿等症状，提示可能发生肾盂肾炎，须立即就医。治疗后建议每3-6个月复查尿常规，监测感染复发情况。
