在孕早期可以吃榴莲吗

Question

在孕早期可以吃榴莲吗

Answer 1

榴莲含有丰富的营养成分，含有蛋白质，糖，以及多种维生素，膳食纤维，脂肪，叶酸，氨基酸和矿物质等等。它具有强身健体，滋阴养血的特殊功效。它通常适用于身体健康人群，榴莲可用于在患病后和孩子身后补充身体。从医学分析来看，无论身体多么虚弱，总会带来一些热量。所以肝热也最好停止吃榴莲。适用量:每天不超过100克。通常，您应该拥有健康的饮食习惯。多吃蛋白质和维生素对身体是最有益。如果您运动得当的话，那就更好了。