腰间盘突出可使用具有消炎镇痛、活血化瘀功效的膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吲哚美辛巴布膏等。这些膏药能够缓解疼痛、减轻炎症，但需在医生指导下使用，并结合其他治疗方法。
1、氟比洛芬凝胶贴膏是一种非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素的合成，减少炎症介质的释放，从而减轻疼痛和炎症。适用于轻中度疼痛，使用时需清洁皮肤，避免破损处，每日1-2次，连续使用不超过7天。
2、双氯芬酸二乙胺乳胶剂含有双氯芬酸，具有抗炎、镇痛作用，适用于急性疼痛和慢性炎症。使用时涂抹于患处，轻轻按摩至吸收，每日3-4次，连续使用不超过2周。
3、吲哚美辛巴布膏含有吲哚美辛，通过抑制环氧化酶，减少前列腺素合成，具有抗炎、镇痛作用。适用于急性疼痛和慢性炎症，使用时贴于患处，每日1次，连续使用不超过7天。
腰间盘突出的治疗需综合多种方法，膏药仅为辅助治疗。物理治疗如牵引、按摩、热敷等可缓解症状，增强腰部肌肉力量。运动疗法如游泳、瑜伽、普拉提等有助于改善脊柱稳定性，减轻疼痛。饮食方面，增加富含钙、维生素D的食物，如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜，有助于骨骼健康。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，减少腰部负担。定期进行腰部检查，及时发现和处理问题，预防病情加重。
腰间盘突出的治疗需根据个体情况制定个性化方案，膏药的使用应在医生指导下进行，结合其他治疗方法，综合管理，以达到最佳疗效。同时，注意日常生活中的细节，预防病情复发，保持健康的生活方式。
