包皮水肿可通过局部冷敷、抬高患处、保持清洁、药物治疗及避免刺激等方式缓解。包皮水肿可能与外伤、感染、过敏反应等因素有关，通常表现为红肿、疼痛、排尿不适等症状。
1、局部冷敷早期包皮水肿可采用冷敷减轻肿胀和疼痛。用干净毛巾包裹冰袋敷于患处5-10分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能收缩血管减少渗出，但需避免直接接触皮肤导致冻伤。若水肿伴随皮肤破损则禁用冷敷。
2、抬高患处平卧时用软垫抬高阴茎减少血液淤积。重力作用有助于淋巴回流，尤其适用于术后或外伤性水肿。日常活动时可穿宽松内裤提供支撑，避免长时间站立或剧烈运动加重水肿。
3、保持清洁每日用温水轻柔清洗包皮内外侧，选择无香料中性洗剂。清洗后完全擦干并保持干燥，可降低细菌感染风险。合并感染时可遵医嘱使用高锰酸钾溶液浸泡，浓度控制在1：5000。
4、药物治疗细菌感染引起的水肿需使用抗生素如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片。过敏反应可口服氯雷他定片或外用糠酸莫米松乳膏。严重水肿伴疼痛可短期服用布洛芬缓释胶囊，但需排除溃疡病史。
5、避免刺激暂停性生活及手淫行为，防止摩擦加重水肿。避免使用肥皂、沐浴露等化学刺激物。选择纯棉透气内裤，减少衣物摩擦。饮食需忌辛辣食物及酒精，以防血管扩张加重症状。
日常应注意观察水肿变化，若72小时内未缓解或出现化脓、发热等症状需及时就医。未割包皮者恢复后应养成每日翻洗习惯，但动作需轻柔。术后水肿患者应按医嘱定期复查，避免剧烈运动至伤口完全愈合。保持规律作息和充足饮水有助于代谢废物排出，降低复发概率。
