肾结石患者一般可以适量吃榴莲，但需结合结石类型和个体代谢情况调整。榴莲含较高钾元素和中等草酸，对尿酸结石或草酸钙结石患者需谨慎。
榴莲属于高钾水果，每100克果肉含钾约261毫克，有助于维持电解质平衡，对预防低钾血症相关的结石复发有一定帮助。其草酸含量约为20-30毫克/100克，低于菠菜但高于苹果，草酸钙结石患者单次食用量建议控制在100克以内。榴莲的嘌呤含量约9毫克/100克，对尿酸结石影响较小，但合并高尿酸血症者仍建议与泌尿外科医生沟通后食用。该水果含有少量枸橼酸盐，对抑制钙盐结晶形成具有潜在益处。需注意其高糖特性可能间接影响钙代谢，糖尿病患者应严格限量。
对于胱氨酸结石患者，榴莲的甲硫氨酸含量需要关注，可能增加胱氨酸排泄。存在代谢异常者食用后建议增加饮水量至每日2500毫升以上，并监测尿液pH值。既往有尿酸或草酸结石病史者，建议将榴莲与高钙食物错开3小时食用，减少肠道草酸吸收。若近期有肾绞痛发作或存在尿路梗阻，应暂时避免食用高纤维水果以防腹胀加重症状。
肾结石患者日常需保持每日2000-3000毫升饮水量，限制钠盐摄入每日不超过5克。建议定期复查泌尿系超声和尿液分析，根据结石成分调整饮食方案。出现腰痛、血尿等症状时应及时就诊，避免自行调整饮食延误治疗。
胃不舒服时一般不建议吃榴莲，可能加重胃部不适。榴莲含糖量高且质地黏腻，可能刺激胃酸分泌或延缓胃排空。
榴莲属于高糖高脂水果，其果肉纤维粗硬且含有硫化物，可能直接刺激胃黏膜。胃酸分泌过多者食用后易出现反酸、烧心；胃肠动力不足者可能因消化负担加重引发腹胀、嗳气。未完全成熟的榴莲含较多鞣酸，与胃内蛋白质结合可能形成硬块。部分人对榴莲的特殊气味敏感，可能诱发恶心呕吐等反射性不适。
若胃部不适由胃寒引起，少量食用成熟榴莲或可缓解。榴莲性热，中医认为对脾胃虚寒导致的隐痛、腹泻有一定温补作用。但需确保榴莲完全成熟软化，且单次食用量不超过50克。食用后出现胃部灼热感应立即停止，并用温水漱口清除口腔残留。
胃部持续不适建议选择易消化的食物如小米粥、馒头等，避免辛辣油腻。若症状超过24小时未缓解或出现呕血黑便，需及时消化内科就诊。日常可记录饮食日志帮助识别敏感食物，餐后适当散步有助于胃肠蠕动。
