慢性鼻炎用盐水洗鼻子通常是有用的，能够帮助缓解鼻塞和减少分泌物。
盐水洗鼻通过物理冲刷作用清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎症介质，减轻黏膜水肿。使用等渗盐水或高渗盐水均可，温度建议接近体温以避免刺激。冲洗时需保持头部倾斜45度，避免用力过猛导致耳部不适。对于过敏性鼻炎或感染性鼻炎继发的慢性症状，该方法能改善鼻通气功能，但无法根治病因。操作频率以每日1-2次为宜，持续使用4周以上效果更明显。
鼻腔结构异常如鼻中隔偏曲、鼻息肉患者，或合并急性中耳炎发作期，应避免自行冲洗。这类情况可能加重黏膜损伤或引发逆行感染。严重鼻出血期间也需暂停使用。儿童操作需在家长监督下进行，防止呛咳。
慢性鼻炎患者日常应保持环境湿度，避免接触粉尘等刺激物，症状持续加重时需耳鼻喉科就诊。
慢性鼻炎打喷嚏流清鼻涕可以遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、通窍鼻炎片等药物。
氯雷他定片属于抗组胺药，能够缓解过敏反应引起的打喷嚏和流清鼻涕症状。糠酸莫米松鼻喷雾剂是一种鼻用糖皮质激素，有助于减轻鼻腔黏膜的炎症反应，改善鼻塞和流涕。通窍鼻炎片为中成药，具有宣肺通窍的功效，适用于慢性鼻炎引起的鼻塞、流清涕等症状。慢性鼻炎可能与过敏原刺激、鼻腔结构异常等因素有关，通常表现为鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕等症状。
建议保持室内空气清新，避免接触花粉、尘螨等过敏原，适当进行鼻腔冲洗有助于缓解症状。
