肥胖病可通过饮食控制、运动干预、药物治疗等方式改善。
肥胖病的治疗需要综合干预，饮食控制是基础措施，建议选择低热量高膳食纤维的食物，如西蓝花、鸡胸肉等，避免高糖高脂饮食。运动干预可选择快走、游泳等有氧运动，每周进行多次，每次持续一定时间。药物治疗需在医生指导下使用奥利司他胶囊、利拉鲁肽注射液、盐酸芬特明托吡酯缓释胶囊等药物，这些药物通过不同机制帮助控制体重。对于严重肥胖且其他方法效果不佳的患者，可能需要进行胃旁路手术或袖状胃切除术等手术治疗。肥胖病可能与遗传因素、不良生活习惯、内分泌紊乱等因素有关，通常表现为体重指数超过标准、体脂率过高等症状。
建议定期监测体重变化，保持规律作息，避免久坐不动的生活方式。
