小孩发烧可通过物理降温、补充水分、药物退热、观察症状、及时就医等方式处理。小孩发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭额头、腋下、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度较为适宜。避免使用酒精或冰水擦拭，以免引起寒战或皮肤刺激。可适当减少衣物包裹，保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度的低热情况。
2、补充水分发烧会导致体内水分流失加快，需要少量多次补充温开水、淡盐水或口服补液盐。母乳喂养的婴儿应增加哺乳次数。避免饮用含糖饮料或果汁，防止加重胃肠负担。观察排尿情况，若4-6小时无排尿需警惕脱水。
3、药物退热体温超过38.5摄氏度可考虑药物退热，常用退热药包括布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿退热栓等。使用前需核对剂量，两种退热药不宜交替使用。给药后30-60分钟复测体温，若持续高热或伴有惊厥应立即就医。
4、观察症状监测体温变化频率，每2-4小时测量一次并记录。注意观察精神状态、食欲、皮肤黏膜等情况。出现持续嗜睡、呕吐、皮疹、呼吸困难等伴随症状时，提示可能存在严重感染或其他系统疾病。
5、及时就医3个月以下婴儿体温超过38摄氏度应立即就诊。发热持续超过72小时，或体温反复超过40摄氏度需就医检查。有热性惊厥史、先天性心脏病等基础疾病的患儿更应提高警惕。就医时需向医生详细描述发热过程、用药情况及伴随症状。
小孩发烧期间应保持清淡饮食，选择米粥、面条等易消化食物，适量补充优质蛋白如蒸蛋羹。避免剧烈运动，保证充足休息。家长需定期监测体温变化，记录发热时间和用药情况。退热后仍要观察1-2天，注意有无咳嗽、腹泻等新发症状。保持居住环境清洁，每日开窗通风2-3次。体温正常24小时后可逐步恢复日常活动，但应避免人群密集场所。若出现精神萎靡、拒食等异常表现，即使体温正常也需及时复诊。
小孩发烧可通过温水擦浴、减少衣物、调节室温、多喝温水、使用退热贴等方式进行物理降温。发热多由感染、免疫反应等因素引起，体温未超过38.5℃时优先考虑物理干预。
1、温水擦浴用32-34℃温水浸湿毛巾后拧至半干，按颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位顺序擦拭，避开心前区和足底。水分蒸发可带走体表热量，每次操作持续10分钟，间隔30分钟重复进行。擦浴后及时擦干皮肤并更换衣物，避免受凉。
2、减少衣物脱去过多衣物保留单层棉质内衣，移除包裹的毯子等覆盖物。过度保暖会阻碍散热，使体温进一步升高。需保持环境温暖无风，观察是否出现寒战，若发抖需暂停减少衣物并适当保暖。
3、调节室温维持房间温度在24-26℃之间，使用空调或开窗通风降低环境温度。空气流通有助于加速体表散热，但需避免冷风直吹患儿。湿度控制在50％-60％可提高散热效率，必要时使用加湿器。
4、多喝温水少量多次饮用温水，每日饮水量按每公斤体重50-80毫升计算。充足水分补充能促进新陈代谢，通过排尿和汗液蒸发帮助降温。可适当给予稀释的果汁或口服补液盐，避免饮用含糖量高的饮料。
5、使用退热贴将退热贴敷于额头或颈部，凝胶层通过水分汽化吸收热量。每4-6小时更换一次，皮肤过敏或破损时禁用。退热贴适用于外出或夜间持续降温，但不能替代其他物理降温措施。
物理降温期间需每小时复测体温，若体温超过38.5℃或出现嗜睡、抽搐等症状应及时就医。保持居室安静光线柔和，饮食选择易消化的粥类、面条等流质食物。避免使用酒精擦浴、冰水灌肠等刺激性方法，新生儿及3个月以下婴儿发热须立即就诊。
