尿路感染可通过多喝水、服用抗生素、使用中成药、热敷下腹部、调整生活习惯等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、卫生习惯不良、糖尿病等因素引起。
1、多喝水多喝水有助于稀释尿液，增加尿量，可以冲刷尿道，减少细菌在尿路的停留时间。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，但肾功能不全者需遵医嘱控制水量。避免饮用含糖饮料或酒精，以免加重炎症。排尿时尽量排空膀胱，不要憋尿。适当补充富含维生素C的饮品，如柠檬水，有助于增强尿道黏膜抵抗力。
2、服用抗生素细菌感染引起的尿路感染通常需遵医嘱使用抗生素治疗。常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。抗生素需足疗程使用，避免自行停药导致耐药性。用药期间可能出现胃肠不适或过敏反应，需及时告知医生。妊娠期或肝肾功能异常者需调整用药方案。治疗期间应复查尿常规确认疗效。
3、使用中成药症状较轻时可配合使用具有清热利湿功效的中成药，如三金片、热淋清颗粒、银花泌炎灵片等。这类药物含金银花、车前草等成分，能缓解尿频尿急症状。服用期间忌食辛辣刺激食物，避免与寒凉中药同服。糖尿病患者需注意中成药含糖量。若服药3天后无改善或出现发热腰痛，应及时就医。
4、热敷下腹部用40℃左右的热毛巾或暖水袋敷于下腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能放松盆底肌肉，缓解膀胱痉挛引起的疼痛。注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。合并肉眼血尿或发热时应停止热敷。可配合轻柔按摩耻骨上区，但避免按压肾脏区域。月经期女性应改用其他缓解方式。
5、调整生活习惯保持会阴清洁，每日用温水清洗，避免使用刺激性洗剂。穿着透气棉质内裤并勤换洗。性交后及时排尿，减少细菌逆行感染风险。控制血糖稳定，糖尿病患者尤其需注意血糖监测。避免久坐不动，每小时起身活动促进血液循环。饮食宜清淡，限制咖啡因摄入，适量补充蔓越莓制品可能有助于预防复发。
尿路感染患者治疗期间应避免剧烈运动，选择散步等温和活动。饮食可增加冬瓜、黄瓜等利尿食材，减少辣椒、酒精等刺激性食物。每日更换内裤并用沸水烫洗消毒。治疗后1周复查尿常规，反复感染者需排查泌尿系统结构异常。绝经后女性可咨询医生使用局部雌激素制剂改善尿道黏膜防御功能。出现寒战高热或腰痛需立即就诊排除肾盂肾炎。
尿路感染可能由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活频繁、卫生习惯不良等原因引起，可通过多喝水、注意卫生、使用抗生素等方式治疗。
1、细菌感染尿路感染最常见的原因是细菌感染，尤其是大肠埃希菌。细菌通过尿道进入膀胱或肾脏，导致感染。感染后可能出现尿频、尿急、尿痛等症状。治疗时可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。保持会阴清洁有助于预防细菌感染。
2、尿路梗阻尿路梗阻可能导致尿液滞留，增加感染风险。梗阻可能与结石、肿瘤、前列腺增生等因素有关，通常表现为排尿困难、尿流变细等症状。治疗需解除梗阻原因，如体外冲击波碎石术或经尿道前列腺电切术。同时可配合使用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物缓解症状。
3、免疫力低下糖尿病、长期使用免疫抑制剂等情况可能导致免疫力下降，增加尿路感染概率。这类患者可能出现反复感染或症状不典型。治疗需控制基础疾病，如使用胰岛素或调整免疫抑制剂剂量。必要时可预防性使用复方磺胺甲噁唑片或呋喃妥因肠溶片。
4、性生活频繁性生活可能将细菌带入尿道，尤其是女性因尿道较短更易感染。表现为性交后出现尿路刺激症状。建议性生活前后及时排尿清洁，必要时可遵医嘱使用环丙沙星片或阿莫西林克拉维酸钾片短期预防。使用安全套也能减少细菌传播风险。
5、卫生习惯不良如厕后擦拭方向错误、不及时更换内裤等不良卫生习惯可能导致细菌滋生。儿童或老年人因自理能力不足更易发生。家长需帮助儿童从前向后擦拭，老年人可使用成人护理垫。出现感染时可使用头孢呋辛酯片或诺氟沙星胶囊治疗，同时纠正不良习惯。
预防尿路感染需保持每日1500-2000毫升饮水量，避免憋尿。选择棉质透气内裤并每日更换，女性经期勤换卫生巾。饮食上可适量摄入蔓越莓制品，其含有的原花青素可能抑制细菌黏附。出现发热、腰痛等全身症状或症状持续超过3天应及时就医，避免发展为肾盂肾炎。糖尿病患者及孕妇更需定期尿检筛查无症状感染。
