鼻窦炎可能由病毒感染、细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫功能低下等原因引起，可通过药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等方式缓解。
1、病毒感染：病毒感染是鼻窦炎的常见原因，尤其是感冒病毒。病毒侵入鼻窦黏膜后，引发炎症反应，导致鼻塞、流涕等症状。治疗以缓解症状为主，可使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物，减少炎症。
2、细菌感染：细菌感染常继发于病毒感染，表现为鼻窦分泌物增多、颜色变黄或绿色。细菌性鼻窦炎需要使用抗生素治疗，如阿莫西林克拉维酸钾片500mg/125mg，每日三次，疗程通常为7-10天。
3、过敏反应：过敏原如花粉、尘螨等刺激鼻黏膜，引发过敏性鼻炎，进而发展为鼻窦炎。治疗以抗过敏药物为主，如氯雷他定片10mg，每日一次或鼻用激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂，每日两次。
4、鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构问题可阻碍鼻窦引流，增加感染风险。轻度症状可通过鼻腔冲洗缓解，严重者需手术矫正，如鼻中隔矫正术或鼻息肉切除术。
5、免疫功能低下：免疫功能低下者易反复感染鼻窦，如糖尿病患者或长期使用免疫抑制剂者。治疗需增强免疫力，如补充维生素C、锌等营养素，必要时在医生指导下调整免疫治疗方案。
鼻窦炎患者日常应注意保持鼻腔湿润，避免接触过敏原，饮食上多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃等，适当进行有氧运动如慢跑、游泳，增强体质，促进鼻窦引流，减少复发风险。
