扁桃体发炎一般需要3-10天恢复，具体时间与病因、治疗方式及个体差异有关。
病毒性扁桃体炎通常症状较轻，恢复较快，病程多为3-5天。患者可能出现咽痛、低热等症状，可通过多饮水、温盐水漱口缓解。细菌性感染如链球菌性扁桃体炎病程较长，未经治疗可能持续7-10天，伴随高热、化脓等症状，需遵医嘱使用抗生素。青霉素V钾片、头孢克洛干混悬剂、阿奇霉素片等药物常用于细菌性感染治疗。儿童患者恢复时间可能略长于成人，家长需注意观察体温变化。合并其他疾病或免疫力低下者恢复期可能延长。急性期应避免辛辣刺激食物，选择流质或半流质饮食。保持口腔清洁有助于缩短病程。
扁桃体发炎期间建议保持充足休息，避免过度用嗓。室内空气湿度维持在50％-60％可减轻咽部不适。若症状持续超过10天无改善，或出现呼吸困难、持续高热等情况，应及时就医排查是否存在扁桃体周围脓肿等并发症。慢性扁桃体炎患者每年发作超过4次，需考虑耳鼻喉科评估是否需手术干预。日常加强锻炼、均衡饮食有助于增强上呼吸道抵抗力。
幼儿扁桃体发炎伴随发热通常3-7天可缓解，具体恢复时间与病原体类型、免疫力强弱、治疗方式、护理措施及并发症情况相关。
1、病原体差异：
病毒性感染引起的扁桃体炎发热多持续3-5天，具有自限性；细菌性感染如A组β溶血性链球菌发热可能持续5-7天，需抗生素干预。可通过咽拭子培养鉴别病原体。
2、免疫状态：
免疫功能正常的幼儿发热消退较快，免疫缺陷患儿可能反复发热超过1周。母乳喂养幼儿因获得母体抗体，恢复速度常优于人工喂养儿。
3、治疗干预：
细菌性感染使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素后，24-48小时内体温可下降；病毒性感染采用布洛芬混悬液等退热药对症处理，体温波动时间较长。
4、护理质量：
保持每日2000ml以上液体摄入可加速代谢，温水擦浴等物理降温能缩短发热时长。避免辛辣食物刺激咽喉，室内湿度维持在50％-60％有利于黏膜修复。
5、并发症影响：
合并中耳炎或颈部淋巴结化脓时，发热可能持续10天以上。出现持续高热不退、精神萎靡或颈部僵硬等症状需警惕化脓性并发症。
建议发热期间给予米粥、蒸蛋等软质食物，避免酸性果汁刺激咽喉。体温稳定后可进行散步等低强度活动，但需避免剧烈运动诱发心肌炎。观察患儿尿量及精神状态，若72小时后仍无改善或出现皮疹、关节肿痛等症状，需及时复查血常规评估病情进展。恢复期可适量补充维生素C促进黏膜修复，但不宜过量摄入甜食以免影响免疫功能。
