肾虚可能导致头发变白，但并非唯一原因。头发变白可能与遗传、年龄增长、精神压力、营养不良等因素有关。肾虚在中医理论中与头发健康存在关联，但需结合其他因素综合判断。
中医认为肾藏精，其华在发，肾精充足时头发乌黑有光泽。长期肾虚可能导致精血不足，影响毛囊黑色素合成，从而出现白发。这类白发多从两鬓开始，伴随腰膝酸软、耳鸣健忘等肾虚症状。日常可通过黑芝麻、核桃等食物滋补，或遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药调理。
现代医学认为白发主要与酪氨酸酶活性降低有关。精神紧张会加速黑色素细胞凋亡，导致应激性白发。缺乏铜、锌等微量元素或维生素B12缺乏也会干扰黑色素代谢。部分自身免疫性疾病如白癜风、早衰综合征等病理因素，可能造成局部或弥漫性白发。突发性白发需排查甲状腺功能异常、恶性贫血等疾病。
建议保持规律作息与均衡饮食，适量补充富含优质蛋白、B族维生素的食物。避免过度烫染头发，减少精神压力。若白发伴随明显脱发、头皮病变或其他身体不适，应及时就医排查病因。中医调理需辨证施治，不可自行长期服用补肾药物。
睾丸毛变白可能与年龄增长、局部色素脱失、白癜风等因素有关。
年龄增长是睾丸毛变白的常见原因，随着年龄增加，毛囊黑色素细胞功能逐渐减退，导致毛发颜色变浅或变白，属于正常生理现象。局部色素脱失可能由毛囊炎、外伤后瘢痕形成等引起，毛囊周围黑色素细胞受损后无法正常合成色素。白癜风是一种自身免疫性疾病，可导致皮肤和毛发局部脱色，若累及阴囊区域可能出现睾丸毛变白，通常伴随皮肤出现边界清晰的乳白色斑块。
日常应注意保持会阴部清洁干燥，避免抓挠刺激，发现异常白斑扩散或伴随其他症状时建议及时就诊皮肤科检查。
