慢性阑尾炎患者需注意避免剧烈运动、控制饮食、规律复查、识别急性发作征兆及遵医嘱用药。慢性阑尾炎是阑尾长期反复炎症的状态，可能由粪石阻塞、细菌感染或淋巴组织增生等因素引起。
1、避免剧烈运动慢性阑尾炎患者应减少腹部受压活动，如跳跃、举重或快速转身等。剧烈运动可能刺激炎症部位，诱发急性发作。建议选择散步、瑜伽等低强度运动，若出现右下腹隐痛加重需立即停止活动。
2、控制饮食需限制辛辣刺激、油腻及高纤维食物摄入，如辣椒、炸鸡或芹菜等。这些食物可能增加胃肠负担，刺激阑尾黏膜。可适量食用米粥、蒸蛋等易消化食物，每日少量多餐，避免暴饮暴食。
3、规律复查每3-6个月需进行腹部超声或CT检查，监测阑尾壁增厚、周围粘连等情况。慢性炎症持续存在可能导致阑尾穿孔或脓肿，尤其出现持续低热、排便习惯改变时更应加强监测。
4、识别急性发作若出现转移性右下腹痛、发热超过38℃或呕吐等症状，提示可能转为急性阑尾炎。此时需禁食禁水并及时就医，避免自行服用止痛药掩盖病情，延误手术治疗时机。
5、遵医嘱用药发作期可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、甲硝唑片或左氧氟沙星胶囊等抗生素控制感染。日常可配合双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，但须避免长期滥用抗生素导致耐药性。
慢性阑尾炎患者应保持每日1500-2000毫升饮水量，避免便秘增加腹腔压力。注意腹部保暖，睡眠时可采用右侧卧位减轻阑尾区张力。记录腹痛发作频率与诱因，复诊时提供详细病史。若保守治疗无效或反复发作，需评估手术切除指征，术后逐步恢复高蛋白饮食促进创面愈合。
慢性阑尾炎手术是指通过外科手段切除反复发作的慢性炎症阑尾，常见术式有腹腔镜阑尾切除术和开腹阑尾切除术。
慢性阑尾炎手术主要针对阑尾长期反复出现的炎症反应，当保守治疗效果不佳或症状频繁发作时，医生可能建议手术干预。腹腔镜手术通过腹部3-4个小切口完成，利用腹腔镜器械探查并切除病变阑尾，具有创伤小、恢复快的优势。开腹手术则在右下腹作单一切口直接切除阑尾，适用于腹腔粘连严重或合并脓肿等复杂情况。两种术式均需全身麻醉，术前需完善血常规、影像学等检查评估病情。手术时间通常为30-90分钟，术后需禁食至肠功能恢复，逐步过渡到流质、半流质饮食。多数患者术后3-5天可出院，2周内避免剧烈运动。
术后应保持切口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素预防感染，如出现发热、切口红肿渗液等异常需及时就医。恢复期建议选择易消化的食物如米粥、面条，避免辛辣刺激及产气食物，适量活动促进胃肠蠕动，定期复查评估恢复情况。
