骨盆骨折该怎么护理

Question

骨盆骨折该怎么护理

Answer 1

骨盆骨折的护理需要综合治疗与康复措施，包括固定、药物止痛和物理治疗。骨盆骨折通常由高能量创伤如车祸或高处坠落引起，严重时可能伴随内脏损伤，需及时就医。
1、固定与制动。骨盆骨折后首要措施是固定骨折部位，避免进一步损伤。使用骨盆带或外固定器可以有效稳定骨盆，减少疼痛和移位风险。卧床休息期间，保持正确体位，避免翻身或移动时对骨折部位造成压力。
2、药物止痛。骨折后疼痛明显，可使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛。对于剧烈疼痛，医生可能会开具更强效的镇痛药物如阿片类药物，但需注意其成瘾性和副作用。
3、物理治疗与康复。在骨折稳定后，逐步开始物理治疗以恢复功能。早期可进行被动关节活动，防止关节僵硬；后期可加入主动运动和力量训练，如桥式运动、骨盆倾斜练习等，增强核心肌群力量，促进骨盆稳定性恢复。
4、饮食与营养支持。骨折愈合需要充足的营养，特别是钙、维生素D和蛋白质。多食用牛奶、豆制品、鱼类和绿叶蔬菜，必要时可补充钙片和维生素D制剂，促进骨痂形成。
5、心理支持与生活调整。骨盆骨折可能导致长期卧床和生活不便，患者容易产生焦虑或抑郁情绪。家属应给予情感支持，必要时寻求心理咨询帮助。同时，调整生活设施如使用助行器或改造家居环境，提高患者生活质量。
骨盆骨折的护理需要多学科协作，从固定、止痛到康复训练和营养支持，全面促进患者恢复。定期复查评估骨折愈合情况，及时调整治疗方案，确保患者尽早恢复正常生活功能。