桡骨远端骨折后遗症可能包括关节僵硬、疼痛、畸形愈合、神经功能障碍以及慢性关节炎。这些后遗症可能对日常生活和手部功能造成长期影响。
1、关节僵硬:骨折后长期固定可能导致关节活动受限,表现为手腕屈伸困难。康复训练是改善关节僵硬的主要方法,包括被动拉伸和主动运动,逐步恢复关节活动度。
2、疼痛:骨折愈合后仍可能遗留局部疼痛,尤其在天气变化或过度使用时加重。热敷、理疗和适当使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释片400mg,每日两次可缓解疼痛。
3、畸形愈合:骨折复位不良可能导致手腕外观畸形,影响手部功能。轻度畸形可通过功能锻炼改善,严重者可能需要手术矫正,如截骨术或内固定术。
4、神经功能障碍:骨折可能压迫或损伤周围神经,导致手部麻木或无力。神经功能恢复需要时间,严重者可进行神经松解术或神经营养药物治疗,如甲钴胺片500μg,每日三次。
5、慢性关节炎:骨折后关节面损伤可能引发创伤性关节炎,表现为持续性疼痛和肿胀。控制体重、避免过度使用手腕以及使用关节保护药物如硫酸氨基葡萄糖胶囊500mg,每日三次有助于延缓病情进展。
饮食上建议多摄入富含钙质和维生素D的食物,如牛奶、鱼类和豆制品,促进骨骼修复。运动方面,可在医生指导下进行适度的手腕功能锻炼,如握力球训练和手腕旋转练习,帮助恢复手部灵活性和力量。定期复查和遵循康复计划对预防后遗症至关重要。