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糖尿病一天吃三个鸡蛋行吗
提问时间:2024-12-11 16:19
|
1人回复
问题描述
糖尿病一天吃三个鸡蛋行吗
医生回答专区
张明利
主任医师
河南省中医药研究院
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糖尿病患者是否可以每天食用三个鸡蛋取决于个体情况。在疾病稳定且血糖控制良好时,适量食用鸡蛋可提供丰富的营养,每天一到两个鸡蛋并不会有害。然而,对于病情较重或出现不适症状的患者,不宜过多摄入鸡蛋,因为蛋黄中的胆固醇可能加重胃肠道负担,导致消化不良。糖尿病患者应避免暴饮暴食,选择清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥。同时,如有其他不适症状应及时就医处理,以免耽误病情。
回答于2024-12-11 17:55
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糖尿病患者是否可以不吃晚饭须根据个体情况而定。在病情稳定且体重正常的情况下,可以适当减少晚餐摄入或选择低糖、高蛋白食物;但血糖控制不佳或体重超标的患者不宜不吃晚饭。在稳定病情下,可在晚餐少吃主食同时增加蔬菜、蛋白质摄入。避免食用高糖食物,选择富含蛋白质的食物。血糖控制不佳或超重的情况下,不吃晚饭可能导致低血糖或热量摄入不足。糖尿病患者需根据具体情况合理安排饮食,养成良好的饮食习惯,定时饮食,避免暴饮暴食,加强运动锻炼,有助于降低并发症风险。
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