糖尿病不吃晚餐行吗

Question

糖尿病不吃晚餐行吗

Answer 1

糖尿病患者是否可以不吃晚饭须根据个体情况而定。在病情稳定且体重正常的情况下，可以适当减少晚餐摄入或选择低糖、高蛋白食物；但血糖控制不佳或体重超标的患者不宜不吃晚饭。在稳定病情下，可在晚餐少吃主食同时增加蔬菜、蛋白质摄入。避免食用高糖食物，选择富含蛋白质的食物。血糖控制不佳或超重的情况下，不吃晚饭可能导致低血糖或热量摄入不足。糖尿病患者需根据具体情况合理安排饮食，养成良好的饮食习惯，定时饮食，避免暴饮暴食，加强运动锻炼，有助于降低并发症风险。