化脓性阑尾炎手术后一般需要14-30天恢复运动，具体时间与手术方式、术后恢复情况及个人体质有关。
腹腔镜手术创伤较小，术后恢复较快，通常14-21天可逐步恢复低强度运动，如散步、瑜伽等。开腹手术切口较大，需21-30天才能开始轻度活动。术后1周内应以卧床休息为主，避免腹部用力；2周后根据伤口愈合情况，可尝试短时间慢走；3周后若无腹痛、发热等异常，可增加运动强度至日常水平。恢复期间需观察切口是否红肿渗液，运动后是否出现乏力或疼痛加重。若合并糖尿病或免疫力低下，恢复期可能延长。
术后早期应避免跑步、跳跃、举重等剧烈运动，防止切口裂开或腹腔粘连。饮食上需补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，促进组织修复；避免辛辣刺激食物。建议在医生评估伤口愈合及腹腔炎症消退后，再制定个性化运动计划。
宝宝阑尾炎的症状主要有腹痛、发热、呕吐、食欲不振、腹泻等。阑尾炎是指阑尾发生炎症，通常由阑尾管腔阻塞、细菌感染等因素引起，建议家长及时带宝宝就医。
1、腹痛宝宝阑尾炎早期表现为脐周或上腹部疼痛，随后逐渐转移至右下腹。疼痛多为持续性，可能伴随阵发性加剧。宝宝可能因疼痛而哭闹不安，拒绝触碰腹部。家长需注意观察宝宝疼痛部位和性质，避免按压腹部加重炎症。
2、发热宝宝阑尾炎可能出现低热或中度发热，体温通常在37.5-38.5摄氏度之间。发热多出现在腹痛之后，可能伴随寒战或出汗。家长需定时测量体温，避免给宝宝穿过多衣物导致体温进一步升高。
3、呕吐宝宝阑尾炎常出现呕吐症状，呕吐物多为胃内容物，可能伴随食欲减退。呕吐通常在腹痛后出现，可能反复发生。家长需注意防止宝宝脱水，可少量多次喂食温水，但避免强迫进食。
4、食欲不振宝宝阑尾炎会导致明显的食欲下降，拒绝进食甚至厌恶平时喜欢的食物。这种症状可能持续数小时至数天，伴随其他消化系统症状。家长不要强迫喂食，可准备清淡流质食物，如米汤或稀释果汁。
5、腹泻部分宝宝阑尾炎可能出现腹泻症状，大便次数增多且质地稀薄，可能含有黏液。腹泻通常不严重，但可能加重脱水风险。家长需观察大便性状和次数，及时补充水分和电解质。
宝宝阑尾炎需要及时就医治疗，家长应避免自行使用止痛药或抗生素。就医前可让宝宝卧床休息，保持舒适体位。饮食以清淡流质为主，避免油腻和刺激性食物。术后护理需遵医嘱，注意伤口清洁和定期复查。平时注意培养宝宝良好饮食习惯，预防肠道感染和便秘。
