14岁青春痘可通过调整饮食、外用药物、口服药物等方式治疗。
青春痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，通常表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱等症状。调整饮食需减少高糖高脂食物摄入，如巧克力、油炸食品，增加蔬菜水果和全谷物比例。外用药物可选择阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶，有助于抑制痤疮丙酸杆菌繁殖并减轻炎症。中重度痤疮可遵医嘱使用盐酸多西环素片、盐酸米诺环素胶囊等口服抗生素，或螺内酯片调节雄激素水平。避免用手挤压痘痘，每日用温水清洁面部两次，选择无油配方的护肤品。
治疗期间保持规律作息，避免熬夜，适当增加有氧运动促进新陈代谢。
