糖尿病能吃蓝莓吗

Question

糖尿病能吃蓝莓吗

Answer 1

糖尿病患者食用蓝莓需根据个体情况判断。稳定期患者，血糖控制良好可适量食用，蓝莓中的维生素C和花青素对身体有益。但需注意避免过量摄入以免血糖升高。病情不稳定，如1型糖尿病或低血糖患者则不宜食用，蓝莓的高糖含量可能加重病情。患者确诊后应及时就医，在医生指导下治疗。平时注意合理膳食，避免摄入过多高糖食物，有助于病情稳定。